咕米游泳 for Android v1.0.1 安卓手机版

咕米游泳 for Android v1.0.1 安卓手机版，是一款专为游泳爱好者打造的实用软件。它能精准记录游泳数据，还提供丰富的游泳课程。我超喜欢它的游泳计划制定功能，以前我游泳总是缺乏规划，效果不佳。有了这个功能，它会根据我的身体状况和目标制定专属计划，让我每次游泳都更有针对性，大大提升了游泳锻炼的效果。

软件介绍

咕米游泳app是一款神奇的游泳教程视频应用，随时随地教你学游泳（夏天来了……）游泳是一项很好的有氧运动，很多人都会选择游泳健身，游泳的好处不仅可以瘦身减肥，还可以发展身体的肌肉，调节和改善呼吸系统。

游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)。咕米游泳app教大家各种常见的游泳动作技巧、泳姿的教程图解、游泳前的注意事项以及花样游泳等详细动作得要领！让你能在短时间内成为游泳健将！

功能介绍

通过游泳的学习，使游泳学生掌握两种或两种以上游泳姿势及其出发转身技术,从侧面培养游泳者的运动兴趣，养成终身锻炼的习惯；

将游泳运动成为促进学生身体素质全面发展、增进健康的有效手段。

培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质。加强学生游泳安全意识和自救能力。

软件特色

游泳的益处：

1-游泳消耗的能量大。故减肥效果更为明显。

2-可避免下肢和腰部运动性损伤。

3-可享受天然的服务：游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的体验，对皮肤还可起到美容的作用。