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简单瑜伽九式1.0

简单瑜伽九式1.0

软件大小:0.36M

软件语言:简体中文

软件类别:应用工具

更新时间:2025-10-26 05:49:49

版本:1.0

应用平台:Android

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《简单瑜伽九式》是一款专为瑜伽爱好者打造的实用软件,它以简洁的界面和专业的指导,让你轻松在家开启瑜伽之旅。其亮点在于精准示范每个动作,还能根据你的状态调整训练强度。

我印象深刻的是它的“动作纠错”功能。之前我做三角式总是姿势不对,自己还察觉不到。用这款软件训练时,它能实时指出我的错误并给予纠正,让我避免了错误姿势带来的运动损伤,进步明显。

  一、支持滑动导航,箭头导航。

  二、动作文字说明。

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