Nike Trainingv6.68.0

Nike Training是一款专业且实用的健身应用，它拥有海量的训练课程，适合不同健身水平的人群。我特别喜欢它的个性化训练计划功能。之前我想进行有针对性的健身，但不知从何开始。用了这个功能后，它根据我的身体状况、健身目标等为我量身定制了计划。每天跟着计划走，训练变得更科学高效，让我在健身路上少走了很多弯路。

应用功能

1、观看视频课程训练，提供很多有效的课程及时训练，达到强身健体的目的；

2、根据不同的计划进行训练，拥有初学者和老手对应的课程，轻松训练；

3、可以搜索各种运动训练浏览信息，支持输入相应的运动，快速查询搜索；

4、在线记录训练信息，实时在线记录训练的信息内容，记录训练的情况；

5、支持添加项目训练为收藏，以便快速在收藏页面找到合适的训练计划；

6、查看每天日常训练的信息，及时查看推荐训练的信息内容，实时训练；

应用特色

1、个性化的推荐，结合用户的身体和训练的计划，推荐合适的项目；

2、拥有185项不同的训练计划，按照不同的水哦宁进行管理，满足用户的需求；

3、提供高清详细的教练视频指导，在线随时观看视频动作的指导，训练更加标准；

4、在自重训练中完全不同搭配训练器材就可以轻松训练，实时记录训练的时间；

5、设置有初级、中级和高级不同的训练项目，结合自己的情况选择；

6、训练的场地可以在客厅、卧室等不同的空间，通过示范的动作来挑战自己；

使用说明

1、进入应用的专属训练页面，查看精选的训练内容

2、在浏览页面，实时搜索和查看不同的训练项目信息

3、切换到计划专区，轻松查看详细的计划信息，不同水平的计划列表

4、点击你感兴趣的计划，在线观看教练示范的视频，观看视频学习

5、点击立即训练，实时记录训练的时间和情况

Nike Training怎么用

1、大家进入这个界面，可以先制定计划，设定自己的运动目标。

2、进入计划，可以看到自己运动的类型以及时间。

3、在选择运动类型后，可以看到运动时长、个数以及消耗的卡路里。

4、运动的时候能听音乐，可以选择专辑、数据库或者无音乐模式。

更新日志

v6.68.0版本

错误修复及功能改进。