凯格尔博士(运动健身软件) v2.2.7 安卓版

凯格尔博士这款运动健身软件堪称健身利器！它专为用户打造科学、高效的凯格尔运动训练方案。我超爱它的智能训练规划功能，只需输入个人基本情况，就能生成专属的训练计划。之前我自己进行凯格尔运动时，总是不得要领，计划也不系统，效果不佳。用了这个功能后，训练变得有序，身体状态也有了明显改善。安卓版 v2.2.7 更是在功能上有诸多优化，值得健身人士一试。

凯格尔博士软件有着极为专业的教学视频资源内容，以及真人教练发音，一对一练习修复，让你回到最初的模样，用户可以在线免费观看，通过视频来学习更专业的锻炼方法，尤其是对于我们有盆底修复需求的小伙伴们格外友好，可以很好的帮助到我们用户进行学习！

软件特色

1、在您整个训练周期，我们可以计算您盆底肌的多项数据指标，并且给出建议和知道。

2、我们针对不同人群，提供了针对性的盆底肌训练课程，2265满足他们的康复需求。

3、我们的智能凯格尔训练球采用微力敏专利技术，可以感受您盆底肌收缩的微小压力。

4、相互配合我们的智能化凯格尔训练球，可以协助女性在家里轻松进行凯格尔训练。

软件总结

1、我们的智能凯格尔训练球采用微力敏专利技术，可以感受您盆底肌收缩的微小压力。

2、在这里还可以随时随地的了解自己修复的情况，好的和坏的情况都能够知道。

3、会在这里面给用户一些简单的建议，大致还是用户自己的选择为主。

软件亮点

1、专业设计的课程

2、真人教练发音

3、简易的入门引导

4、数据统计追踪

5、连接高精度传感器设备，更准确的指导您的训练

软件知识小科普

盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。

非手术治疗主要有盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正，具有长期疗效。

盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定，反馈显示为肌电图或压力曲线，通过影响显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到治疗当中。结合个体化电刺激治疗，可唤醒、激活盆底肌，加快产后阴 道及盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和治疗产后阴 道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病有不错的效果。

“盆底防治”不仅仅是盆底评估与生物反馈技术，患有压力性尿失禁的肥胖女性，可减少体重5%-10%，尿失禁的次数将减少50%以上。

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