番茄轻断食(健康管理工具) v3.4.14 安卓版

番茄轻断食是一款超实用的安卓健康管理工具，它能助力用户有效管理饮食、轻松达成轻断食目标。我特别喜欢它的饮食记录功能，每次吃饭前我就在上面记一下吃了什么，还能看到摄入的热量等信息。以前我总控制不好饮食量，有了这个功能，我能清楚了解自己的饮食情况，合理调整摄入，减肥变得更科学有效啦！

软件特色

1、【硬核功能3连击】

AI自动记：一句话记录饮食、运动，奶茶热量立刻算。

断食灵活控：生理期/聚餐后专属断食方案，拒绝反弹。

肤龄扫描仪：拍脸30秒get饮食护肤指南，吃出发光肌。

2、【干饭人刚需】

√ 20000+菜品拍照查热量。

√ 配料表AI解析一键避雷。

3、【女生buff加成】

姨妈期燃脂食谱 暴食大餐急救 不垮脸越吃越美。

4、【边玩边瘦】

断食打卡换皮肤 喝水趣味提醒 新手小白怎么吃。

软件自定义减肥计划方法

1、打开番茄轻断食App，在断食界面中点击去选择计划。

2、 在计划列表页面中，找到自定义计划的功能入口。

3、接着点击新建计划。

4、用户可以根据自己的口味和营养需求，输入食物名称、份量等信息，让软件更好地跟踪你的饮食情况，完成各项设置后，点击保存或保存并开始按钮，使自定义计划生效。

软件查询食物热量方法

第一种方法：可以通过在App内的搜索框，输入食物名称后查看对应的热量数据。

第二种方法：在我的界面点击拍一拍查热量，番茄轻断食App就会拍照识别食物，并显示其热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养成分信息。

更新日志

v3.4.14版本

修复已知问题，提升用户体验。