喝水提醒(喝水提醒软件) v1.6.106 安卓版

喝水提醒软件 v1.6.106 安卓版是一款贴心的健康辅助软件，亮点在于能精准且个性化地提醒你喝水。我超喜欢它的自定义提醒功能，我之前总是忙起来就忘记喝水，自从用了它，我可以根据自己的工作和生活节奏设置提醒时间。有了它，工作再忙也能及时补充水分，很好地解决了我忘记喝水的问题，让我身体更健康。

软件特色

1、计算每天必需饮水量，专业科学。

2、推算不同人饮水量，适应不同人体质。

3、多个闹钟提醒，不限制闹钟的个数。

4、到点饮水提醒，不错过饮水时间。

5、设置极其简单，轻松几步就能完成。

6、自动生成饮水成绩单，一键快速分享。

软件亮点

1、减肥

吃饭前，先喝杯水或一碗汤，可减少饭量，对控制体重有明显的帮助，从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明，每日饮水8至12杯，便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好，因冷水易为组织吸收，可消耗热量，餐前饮水，便有饱满感，可减低食欲。

2、护肤美容

皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性。

3、防止老化

人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。

4、缓解感冒

感冒时，最好每天能喝二、三千毫升以上的水，这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生，保持居家环境及体内的湿润，即可减少传染机会。

软件功能

1、卡片设计，简洁易用。

2、 设定目标，每日打卡，培养好习惯。

3、自定义饮料杯子和水量，丰富而美观。

4、定时提醒，提醒时间自由设定。

5、数据统计一目了然。

6、喝水记录长期保存，轻松查看。

7、数据同步。

8、支持桌面小插件。

更新日志

v1.6.106版本

BUG修复。