健身专家(健身教学) for Android v5.3.0 安卓版
软件大小:22.08MB
软件语言:简体中文
软件类别:应用工具
更新时间:2026-02-01 16:21:22
版本:v5.3.0 安卓版
应用平台:
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健身专家是一款超实用的安卓健身教学软件,它拥有海量专业健身课程,能为不同健身水平的用户量身定制训练计划。我超喜欢它的动作示范功能,每个健身动作都有详细的视频和文字讲解。之前我自己锻炼时,很多动作做得不标准,效果不佳还容易受伤,有了这个功能,我能清楚知道每个动作的正确做法,健身效果明显提升。
功能介绍
健身专家是一款专为大众健身打造的一款专业产品,包含大量家庭就可以完成的动作,让你轻松掌握动作要领,并配备大量健身相关资料,健身从现在开始,跟随作者的节奏动起来!软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等,安装本软件统统帮您搞定,防止猝死,生命在于运动,打造美好身形,强健体魄何乐而不为呢,每天健身一小时健康生活一辈子。
为什么选择健身专家,爱他五大理由!
功能特色
1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;
2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;
3.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;
5.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
6.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。
更新日志
v5.3.0
1.修正读取MAC地址不规范的问题。









