每日瑜伽(瑜伽健身减脂软件) v9.79.1.0 安卓手机版

每日瑜伽 v9.79.1.0 安卓版是一款超棒的瑜伽健身减脂软件。它有丰富多样的课程，适合不同水平的练习者。我超喜欢它的个性化课程推荐功能。之前我想减脂又不知从何练起，这个功能根据我的身体状况和目标，为我量身定制了课程。跟着练一段时间，不仅体重有所下降，身体柔韧性也变好了，让我轻松开启瑜伽健身之旅。

软件功能

1、【线上瑜伽教学】

线上课程内容涵盖入门基础课程、独家海内外名师课程以及针对现代人需求量身定制的瑜伽入门精讲、减脂塑形等高端定制课程体系，随时随地定制你的专属瑜伽课程。

2、【瑜伽社交平台】

瑜伽资讯精华社，同好圈子聚集地，分享瑜心得，诉说瑜伽故事，与线上5000万用户一起互动。

3、【瑜伽生活电商】

甄选瑜伽装备，为你的瑜伽之路全面助力。

4、【线下瑜伽教培】

多元化瑜伽教学和培训体系，满足不同人群日常或系统学习瑜伽的需求。

软件设置每日练习提醒时间方法

我们先打开app，进入首页可以看见很多瑜伽训练的课程和服务，然后我们点击【个人】进入到个人界面。

个人界面可以让大家查看自己的练习数据和一些与自己息息相关的功能，这个时候我们滑动到底部点击【设置】。

在设置中大家可以根据自己的使用习惯修改一些软件的设置，我们点击【通知】进入到通知设置。

在这我们可以设置打开应用可以发送哪些推送信息，现在点击箭头所指的功能就可以了。

现在我们就可以设置每日练习提醒了，大家可以设置提醒周期和提醒的时间。

软件使用方法

1、进入APP后，在首页可以学习众多瑜伽动作，加入减脂塑形的阵营中。

2、在底部“练习”栏目，可以针对你的个人身体情况需求来进行瑜伽计划制定，坚持打卡。

3、在“发现”中，则有着不同分类效果的瑜伽动作学习，更有面部瑜伽体验。

4、“个人”中，可以查看你累计的训练数据，以及你收藏的瑜伽动作课程。

软件特色

1、全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变。

2、针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果。

3、别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程。

4、工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废。

5、准确的卡路里消耗及训练时长数据，全面追录每一次习练效果。

6、有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升。

7、无论家里还是公司，不同练习时长自由掌控，随时随地想练就练。

更新日志

v9.79.1.0

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